人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，高质的睡眠是人们正常工作、学习、生活的保障。据调查显示，全球约有29%的人存在各种睡眠问题，这就为我们身体的健康埋下了巨大的隐患。而作为我们睡眠的良友——床上用品有时也会在不经意间成为影响我们睡眠的隐形杀手。为了健康的好睡眠，应该怎样选择正确的床品呢，一起跟着绵阳装修公司来看看吧。

一：面料：

让身体进入最舒适的状态是我们拥有良好睡眠的前提保证。所以，在选择床上用品时，要尤其注意面料的选择。

1. 纯棉的床上用品面料手感好，使用舒适，容易染色，花色花型变化丰富，柔软暖和，耐洗耐用，不容易产生静电；但是，纯棉织物容易起皱，容易缩水，弹性较差，耐酸不耐碱，不适宜在100℃以上的高温下长时间处理，所以纯棉织物熨烫时最好先喷湿，才会易于熨平整。

2. 涤棉床上用品面料一般采用65％涤纶、35％棉配比的涤棉面料，涤棉分为平纹和斜纹两种。平纹涤棉布面细薄，强度和耐磨性都很好，缩水率极小，制成产品外型不易走样，且价格实惠，耐用性能好，但舒适贴身性不如纯棉。此外，由于涤纶不易染色，所以涤棉面料多为清淡、浅色调，更适合春夏季使用。斜纹涤棉通常比平纹密度大，所以显得密致厚实，表面光泽、手感都比平纹好。

3. 真丝面料具有外观华丽、富贵，有天然柔光及闪烁效果，感觉舒适，强度高，弹性和吸湿性比棉好等特点，但易脏污，对强烈日光的耐热性比棉差。采用这种床上用品面料，就得勤换床单。

4. 如果要选择蚕丝被，最好到大型商场或超市购买。手工制作的蚕丝被为最佳。手工缝制，能够保证蚕丝被的透气性和柔软性。优质蚕丝为乳白色略黄，表面有均匀天然光泽的为佳，被套的四周或边缘应该留有样口，可以看到丝质。不要选用漂白丝、色暗或异样光泽的蚕丝被。拉伸后，蚕丝越长越好，蚕丝里面如果发现掺杂着棉絮、杂质、其它化学纤维或丝路混乱、萤光反射，请不要购买。

二：款式和颜色

人的身体和心灵从来都是一体的，要想得到真正的放松，我们需要考虑到的不知是身体上的舒适，更是心灵上的舒适。所以，我们在选择床品时，除了对材质的特殊要求以外，我们还应考虑到视觉上的美观。据研究表明，每一种颜色对人类的情绪都有着不同的影响，因此我们在选择床品时应该尽量选择浪漫温馨、不刺激眼神经的色调。根据有关资料显示，大多数人在面对美丽事物时心情都会跟着美丽起来，所以美好事物对生活的重要性是无处不在的体现着。

三：清洁   

在选购床品时，我们还应该着重考虑一个问题——清洗。绵阳逸品装饰装修公司在这里要温馨提醒大家，在我们的被子里隐藏着大量有害微生物，如螨虫，它可以引起特应性皮炎、哮喘、过敏性鼻炎、酒糟鼻等多种疾病。所以，勤清洗更换床上用品是我们日常生活中必须重视的一件事。